Impacto de la inactividad física en el metabolismo muscular de los adultos mayores, Ibarra-Salinas, 2024: Impacto de la inactividad física en el metabolismo muscular de los adultos mayores, Ibarra-Salinas, 2024

Ismael Sebastián Aguilar-Robles; Cintia Alexandra Ketil-Pabón

doi:10.61154/holopraxis.v9i1.3881

Autores/as

Ismael Sebastián Aguilar-Robles Instituto Superior Tecnológico 17 de Julio, Urcuqui, Imbabura, Ecuador https://orcid.org/0009-0009-1159-7109
Cintia Alexandra Ketil-Pabón Instituto Superior Tecnológico 17 de Julio, Urcuqui, Imbabura, Ecuador https://orcid.org/0000-0001-6956-9498

DOI:

https://doi.org/10.61154/holopraxis.v9i1.3881

Palabras clave:

Metabolismo, actividad y adulto. (Tesauro de UNESCO)

Resumen

La presente investigación se basó en diagnosticar el impacto de la inactividad física en el metabolismo muscular de los adultos mayores en la parroquia Salinas del cantón Ibarra. Para ello, se planteó una modalidad cuantitativa y cualitativa, predominando la primera, y un nivel descriptivo de investigación. Se utilizó la encuesta y la entrevista como técnicas de recolección de datos, cuya aplicación fue mediante el cuestionario y la guía de entrevista para una muestra de 35 personas y un informante clave. Adicionalmente, se usaron métodos del nivel teórico para el análisis y procesamiento de información; con el cual, se logró obtener los siguientes resultados: un 55% se encontró en inactividad física, el 40% en actividad física recalcando que su activismo se debe a las tareas diarias por su ocupación o profesión, y solamente el 5% realizó ejercicios físicos preventivos. Además, se definió que la actividad física permite mejorar y mantener el volumen, flexibilidad y fibra muscular de las personas, en especial de la tercera edad lo que contribuye con el metabolismo integral y el bienestar óptimo. Se concluyó que la inactividad física impacta progresivamente en el metabolismo muscular de los adultos mayores por las condiciones y obligaciones que mantuvieron hasta la finalización del presente estudio, y la ausencia de una intervención urgente contemplaría perder la independencia de movilidad de este grupo poblacional, transformándose en una carga familiar y un problema social.

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Impacto de la inactividad física en el metabolismo muscular de los adultos mayores, Ibarra-Salinas, 2024